Was ist der UGR-Wert? So finden Sie die perfekte blendfreie Beleuchtung
- Serap Akkaya
- vor 20 Stunden
- 2 Min. Lesezeit
Hatten Sie schon einmal nach einem langen Arbeitstag brennende Augen oder Kopfschmerzen? Oft ist nicht die Bildschirmzeit schuld, sondern eine schlechte Beleuchtung. Das Stichwort hierfür lautet: Blendung. Um diese messbar zu machen, nutzt die Lichttechnik den sogenannten UGR-Wert.
In diesem Beitrag erklären wir Ihnen, was dieser Wert bedeutet und warum er besonders für die Produktivität und Gesundheit an Ihrem Arbeitsplatz entscheidend ist.
Was bedeutet der UGR-Wert eigentlich?
Die Abkürzung UGR steht für Unified Glare Rating. Einfach ausgedrückt: Der UGR-Wert ist eine Maßeinheit, die angibt, wie stark eine Leuchte im Raum blendet.
Die Skala reicht theoretisch von 10 bis 30. Dabei gilt eine einfache Faustformel: Je niedriger der UGR-Wert, desto geringer ist die psychologische Blendung.
Warum blendfreies Licht kein Luxus ist
Licht soll uns beim Sehen helfen, nicht uns dabei behindern. Wenn eine Lichtquelle zu hell oder falsch platziert ist, entsteht Blendung. Das führt nicht nur zu Unbehagen, sondern kann auch echte gesundheitliche Folgen haben:
Schnelle Ermüdung der Augen
Konzentrationsschwierigkeiten
Kopfschmerzen und Verspannungen
Ein niedriger UGR-Wert sorgt dafür, dass das Licht gleichmäßig und sanft abgegeben wird, ohne direkt in das Auge zu „stechen“.
Welche Werte sind für welchen Raum wichtig?
Nicht jeder Raum benötigt den gleichen Blendungsschutz. Die Norm DIN EN 12464-1 gibt klare Richtlinien vor, welcher UGR-Wert in welcher Umgebung eingehalten werden sollte:
UGR-Wert | Anwendungsbereich |
UGR < 16 | Sehr anspruchsvolle Sehaufgaben (z. B. technisches Zeichnen) |
UGR < 19 | Standard für Bildschirmarbeitsplätze (Büro, Home-Office) |
UGR < 22 | Industrie, Handwerk und Empfangsbereiche |
UGR < 25 | Flure, Treppenhäuser und Lagerräume |
Wichtiger Hinweis: Es liegt nicht nur an der Lampe
Ein häufiger Irrtum ist, dass der UGR-Wert eine reine Eigenschaft der Leuchte ist. Tatsächlich wird er für die gesamte Raumsituation berechnet. Faktoren wie die Montagehöhe, die Reflexionen von Wänden und Boden sowie die Position des Betrachters spielen eine Rolle. Hochwertige Leuchten, wie wir sie bei Kent Leuchten führen, sind jedoch bereits so konstruiert, dass sie durch spezielle Optiken oder Prismenscheiben die Blendung minimieren.
Fazit: Achten Sie auf UGR-Wert < 19 im Büro
Wenn Sie eine neue Beleuchtung für Ihren Arbeitsplatz planen, sollte ein UGR-Wert von unter 19 Ihr Ziel sein. Dies garantiert ein entspanntes Arbeiten und schont Ihre Gesundheit langfristig.
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